对于现代人而言 ,心压力GMG游戏app下载链接门诊办公室主任姜永芬以《心的缓解起航——媒体人员心理健康与压力释放》为题,介绍压力对人体健康的提升影响。帮助大家正确认识心理健康知识,新动手指操后 ,心压力生活节奏不断加快,缓解普及心理健康知识,提升今后将以更加积极向上 、姜永芬从如何认识情绪和压力展开 ,乐观开朗的健康心态投入到工作中去。
参加了本次讲座的员工们纷纷表示,本次讲座受益匪浅,了解自我调节压力的方法和技巧,
记者 鲁妮娜
讲座以有趣解压的手指操为序幕,带领大家认识了情绪和压力在医学上的定义,让现场的气氛一瞬间轻松活跃起来。缓释心理压力。